반응형 염증수치가 높으면1 염증수치가 높으면 부위별 증상 우리 몸은 외부의 침입이나 내부의 손상에 대응하기 위해 스스로 방어 체계를 가동합니다. 이 과정에서 나타나는 생리적 반응이 바로 ‘염증’입니다. 이것은 단순히 열이 오르고 아픈 증상만을 뜻하지 않습니다. 몸속에서 일어나는 세포 단위의 싸움이며, 그 전투가 길어지면 수치가 상승하게 됩니다. 염증수치가 높으면 몸은 다양한 경고 신호를 보냅니다. 단순 피로로 여겼던 두통, 식욕 저하, 근육통 등이 모두 그 신호일 수 있습니다. 염증이란 결국 몸의 ‘소방경보’입니다. 다만 문제는 그 경보가 한 번 울리기 시작하면 쉽게 꺼지지 않는다는 점입니다. 현대인은 불규칙한 식습관, 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 이 경보가 상시 작동되는 상태에 놓여 있습니다. 따라서 수치가 높아졌다는 것은 단순한 검사상의 변화가 아니.. 2025. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
